一ヶ月まとめ part8

無事に、一か月を迎えることができたので久方ぶりに一ヶ月まとめを書いていこうと思う。リンク先のクロキさんが結構いい感じにまとめてあったのでここをベースに自分なりにまとめてみた。

【オナ禁の効果】
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。

オナニー後はもとより、一ヶ月目の後半はエロを解除で多少なり感じることがある。

●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。

これは当初の一ヶ月は完全に性欲の快感を抜かないと難しい気もする、でもエロに費やしていた時間を他のことに取れるのでもっと長く続けて行くのが正解だろう。

●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。

鼻炎なのでなんとも←

●朝寝坊に強くなる。

エロ禁を続けるとなんか自然と目が覚めるような…そんな感じ。

●自己管理能力が身に付く。

日々の生活、日常生活をよりよい方向にするにはどうすれば?というのは日々考えてるように思う。

●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。

何事にも挑戦しようっていう気には常になってるな。ネガティブ思考にはなってないと思われる。

●血の気が良くなる。

そこまで悪くはないかな。

●肌のツヤが良くなり、つるつるになる&ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)

個人的にはエロ禁の効果であるとも思う。エロを見たときに頭に血が上る、血行が良くなりすぎて不
摂生になりがち、そして肌荒れニキビ等ができるのではというのが個人的な考え方だ。これは髪の毛でもいえることであり、禁欲すると延びるのが遅くなるのは、エロによる血行等が促進されず、ひげ、髪の毛、肌荒れが改善されているのではないか。これに尽きる。

●サラサラでつやのある髪になる。
上記参考。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
上記参考。
●体毛が薄くなる。
わからない。

●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)

エロい表現でもエロ禁を続けるとすぐ反応するね。長期では下降するってのは性欲がほとんどないっていう状態だからあまり興味がわかないのかもしれん。

●女性のストライクゾーンが広くなる。

人間観察じゃないけど、周りをよく見るね。

●2次元キャラクターから脱却できる。

もともと二次元に両足つっこんでたけど、禁欲と初恋の女性に出会って脱却できた。


●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。

禁欲してればそりゃそうだ、

●女性ホルモンが分泌されやすくなる。

これは意識して豆乳等、女性ホルモンと効果が似ているイソフラボンの摂取でだいぶ気持ちが変わるけど、続けることが大切かな。

●ホルモンバランスが安定する。

特段気にしたことないな。

●頭が冴える気がする。

何事にも意識して~というのはあるかな。

●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。

まだまだエロ禁が徹底されていない、まだエロを見てるから~と思うことがある。オナ禁以上に次はエロ禁もしてるし、まかせろーっていうようにはなりたい。

●フェロモンが出やすくなる。

この辺はブラシーボに近いものを感じるが、いかに女性に喜んでもらうかを常に考えてたと思う。これを実践できればまた頑張ってるからこんな遊べるんだっていう時期が来ると思われる。

【夢精について】
夢精はなし、周期的には来てもおかしくはない。だけど周期は変わるもの、また無意識下における夢精かな~ってのは一回あったけどなんも無かったから今のところリセット扱いにはしてない。
【その他】
禁欲、エロ禁、禁煙、禁酒中。
煙草は月1~2箱
目標月1箱。
酒はあるジャンルの酒は今年は飲まずにコレクションしようと思う。

そこで禁酒及び購入欲をあおろうかなと。



☆総括★

(1)エロ禁がなかなか続かない、

ちょっと暇になると刺激がほしくてエロを見てしまうことが多かった。
エロ禁を続けて短時間見ると綺麗だなーぐらいにしか思わないけど、長く見ると性欲上がりまくりでリセットの危険性が増すように思う。

あと酒とか煙草を飲みつつ吸いつつネットサーフィン危険すぎワロタw

判断力低下してだめだわ。危なすぎ。

二ヶ月目は極力目標数の煙草の本数にしつつ、酒も飲み過ぎない。

エロ禁をかなり強化していこうと思う。

(2)性欲を上げすぎず、下げ過ぎない。

性欲を無くす方向で行くと過去の経験上、物事に興味を無くす、男と女、性欲ってなにそれ美味しいの?ってぐらい興味が無くなった。
ある程度の性欲を保ちつつ、物事を進めていかないとなと思う。

(3)ブログは極力毎日つけること。

何かを続けることは意識することである。
即ち、禁欲で言われる思慮深くなることにつながっているものだと思う。
何かを考え、それを表現すること、ここもまた禁欲のメリットなのだと思う。
たとえリセットしようがしまいが、極力毎日付ける意識を持つ。

(4)きっかけを大切にする。

今回もこれは続くか?みたいな何か第六感的なものを感じて現時点まで頑張ってきた。
こういうときはそこそこ続く、
禁欲を続けようと思う小さいきっかけ、女性との関わり合いとかがまぁ個人的には多いわけですが、
こういうのを大切にして頑張る気持を奮い立たせる。

(5)二ヶ月目目標。
 1)エロ禁二週間越え
 2)資格取得の勉強
 3)飲み会に行く
 4)仕事について今一度考えること

以上。

今月も頑張りましょう!!
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by xia22 | 2013-01-14 05:40 | オナ禁まとめ